특정 유형 요가 운동. 그것은 놀라운 수 요가 코스 및 어려움 제공 옵션 단계 거의 모든 개인 참여하고 관찰.|그들 몸매를 위한 요가 , 거의 모든 개인가 경험을 보고합니다. much more 유연 및 세포, 및 다수 note 지속적 통증 [39]. 노인들의 상호작용 in a 요가 개입도 �